BLOG

jak oszczędzać pieniądze
Nawyki Q&A #3 – Jak oszczędzać pieniądze i nie wydawać na “głupoty”?

Cykl wpisów Nawyki Q&A,  to odpowiedzi na pytania,  które otrzymuję od czytelników bloga i słuchaczy prelekcji. Dziś na warsztat bierzemy pytanie:  Jak oszczędzać pieniądze i nie wydawać na “głupoty”? Odpowiadając, zwrócę uwagę na strategie, które będą pomocne w tworzeniu pozytywnych nawyków finansowych. Wpis jest częścią cyklu artykułów: Nawyki Q&A #1 – Jak przestać jeść słodycze do kawy, jeśli jabłko mi nie smakuje?

Czytaj więcej »
nagroda
Jak działa nagroda w nawykach? Czy musi być zewnętrzna? – Nawyki Q&A #2

Cykl wpisów Nawyki Q&A, to odpowiedzi na pytania, które otrzymuję od czytelników bloga i słuchaczy prelekcji. Dziś na warsztat bierzemy pytania:  Jak działa nagroda w nawykach? Czy musi być zewnętrzna? Odpowiadając, zwrócę uwagę na to jak planować nagrody, by skutecznie budować nawyki. Wpis jest częścią cyklu artykułów: Nawyki Q&A #1 – Jak przestać jeść słodycze do kawy, jeśli jabłko mi nie smakuje? Nawyki Q&A #2 –

Czytaj więcej »
jak przestać jeść słodycze
Jak przestać jeść słodycze do kawy, jeśli jabłko mi nie smakuje? – Nawyki Q&A #1

Cykl wpisów Nawyki Q&A, to odpowiedzi na pytania, które otrzymuję od czytelników bloga i słuchaczy prelekcji. Dziś na warsztat bierzemy pytanie: Jak przestać jeść słodycze do kawy, jeśli jabłko mi nie smakuje? Odpowiadając, zwrócę uwagę na sposoby, dzięki którym możemy zmieniać nawyki, zaczynajmy!   Wpis jest częścią cyklu artykułów “Nawyki Q&A”: Nawyki Q&A #1 – Jak przestać jeść słodycze do kawy,

Czytaj więcej »